プロテインDIY日記

プロテインをおいしく飲むことに執念を燃やしているブログです。

2017-06-19から1日間の記事一覧

ライス&ピー+『黒みつ』

とにかく最高においしいと思っている組み合わせです。意外とローカロリーなのもいい。 ホエイにこだわっていない人には今のところ一番試してほしい組み合わせです。 「純 黒みつ(福井商店)」を使用しています。大さじ1で20g、この半分(大さじ1/2)の10g…