プロテインDIY日記

プロテインをおいしく飲むことに執念を燃やしているブログです。

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ビーガンの人が肉と同質のたんぱく質を摂取する方法と、選択の考え方について

プロテインの種別ごとのアミノ酸の構成(どのアミノ酸がどれだけ入っているか)について調べていたら超おもしろい(個人的に)ブログを見つけたからメモしておくよ。元記事は英語です。 blog.buberel.org 記事を読むとこの人は ビーガンになると決めたよ 今…